probiotic

Nghiên cứu

Phân biệt giữa hai thức uống lên men Kombucha và Water Kefir

Kombucha và Water Kefir là hai loại thức uống lên men được yêu thích không chỉ vì hương vị đặc biệt mà còn vì những lợi ích mà chúng mang lại cho sức khỏe. Cả hai đều chứa probiotic giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, nhưng chúng lại có những đặc điểm riêng biệt về cách chế biến,…